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Tu bienestar emocional empieza aquí.

En ESENCIA te acompañamos a comprender lo que sientes, recuperar tu equilibrio y construir una vida con mayor calma y bienestar.

Brindamos atención psicológica para niños, adolescentes, adultos, parejas y familias, de manera presencial y online.

Bienestar Esencia

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"Un espacio seguro para volver a ti ."
Equipo Esencia

Encuentra tu Esencia, empieza a sentirte mejor.

En ESENCIA – Centro de Bienestar Emocional, acompañamos a niños, adolescentes, adultos, parejas y familias en sus procesos emocionales, brindando un espacio seguro, cálido y confidencial.

reemos que pedir ayuda es un acto de valentía. Por eso, nuestro equipo de profesionales te acompaña con escucha, respeto y herramientas psicológicas adaptadas a tu historia, tu ritmo y tus necesidades.

Calidez

Un espacio cercano, humano y libre de juicio.

Acompañamiento

Te guiamos a tu ritmo, con respeto y cuidado.

¿Cómo te sientes hoy?

Elige tu estado actual:

Recupera calma y claridad

Cuando la ansiedad, el estrés o la preocupación se vuelven constantes, no tienes que atravesarlo en soledad. En ESENCIA te acompañamos a comprender lo que sientes y a desarrollar herramientas para recuperar el equilibrio emocional.

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Construyan un vínculo más sano

Toda relación puede atravesar momentos de distancia, discusiones o confusión. La terapia de pareja brinda un espacio seguro para escucharse, comprenderse y encontrar nuevas formas de comunicarse.

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Conecta contigo y avanza

A veces no necesitas estar en crisis para iniciar terapia. También puedes comenzar un proceso para conocerte mejor, fortalecer tu autoestima, tomar decisiones y construir una vida más alineada contigo.

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Nuestras Especialidades

Terapia Individual

Terapia Infantil

Acompañamos a niños en sus emociones, conducta y desarrollo, en un espacio seguro y cercano.

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Psicoterapia de Pareja

Terapia para Adolescentes

Brindamos apoyo emocional para afrontar cambios, inseguridades, ansiedad y dificultades familiares.

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Desarrollo Juvenil

Terapia para Adultos

Un espacio para comprender lo que sientes, ordenar tus emociones y recuperar tu bienestar.

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Terapia Individual

Terapia de Pareja

Acompañamos a las parejas a mejorar su comunicación, resolver conflictos y fortalecer su vínculo.

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Psicoterapia de Pareja

Terapia Familiar

Ayudamos a las familias a mejorar la comunicación, fortalecer vínculos y resolver conflictos.

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Desarrollo Juvenil

Entrenamiento para Padres

Orientamos a madres y padres con herramientas para criar con calma, límites y conexión.

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Terapia Individual

Orientación Vocacional

Te ayudamos a descubrir tus intereses, habilidades y opciones para elegir con mayor claridad.

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Psicoterapia de Pareja

Terapia Cognitivo Conductual

Trabajamos pensamientos, emociones y conductas para generar cambios concretos y saludables.

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Desarrollo Juvenil

Terapia para la Ansiedad

Te acompañamos a comprender tu ansiedad y recuperar calma con herramientas prácticas.

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Terapia Individual

Crecimiento Personal

Un proceso para conocerte mejor, fortalecer tu autoestima y tomar decisiones con seguridad.

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Psicoterapia de Pareja

Terapia para la Depresión

Te acompañamos con respeto y cuidado para recuperar motivación, esperanza y equilibrio emocional.

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Desarrollo Juvenil

Terapia para la Dependencia Emocional

Te ayudamos a fortalecer tu autoestima, poner límites y construir vínculos más sanos.

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El Staff de Especialistas

Dr. Alejandro Mendoza
Dirección Clínica

Dr. Alejandro Mendoza

Especialista en Ansiedad Compleja

Neuropsicólogo clínico con más de 12 años de trayectoria. Combina un enfoque analítico riguroso con una personalidad profundamente templada, ideal para guiar procesos de alta carga de estrés.

Dra. Valeria Ross
Psicoterapia Relacional

Dra. Valeria Ross

Especialista en Vínculos y Pareja

Magíster en Terapia Familiar. Destaca por su agudeza empática y una personalidad resolutiva, ayudando a las parejas a decodificar conflictos estructurales y construir puentes sólidos de comunicación.

Ps. Carlos Fuentes
Área Infanto-Juvenil

Ps. Carlos Fuentes

Psicólogo de la Adolescencia

Especializado en gestión de identidad y dinámicas escolares contemporáneas. Su enfoque es sumamente dinámico, alegre y cercano, logrando derribar con facilidad las barreras de comunicación generacionales.

Dra. Elena Rostova
Desarrollo Humano

Dra. Elena Rostova

Especialista en Crecimiento Personal

Con un enfoque humanista centrado en esquemas de autoestima, autoconcepto y rediseño del proyecto de vida. Su personalidad transmite una profunda paz y optimismo clínico, inspirando el cambio desde la primera sesión.

Historias de Bienestar

"Volví a sentir calma"

Llegué con ansiedad, dudas y mucho cansancio emocional. En ESENCIA encontré un espacio seguro para hablar, comprenderme y empezar a sentirme mejor.

M

María M.

"Aprendimos a escucharnos"

La terapia nos ayudó a conversar sin atacarnos, entender nuestras emociones y reconstruir nuestra relación con más respeto y paciencia.

J

Juan & Sofía

"Me sentí acompañada"

Encontré un lugar donde pude expresarme sin miedo a ser juzgada. Cada sesión me ayudó a ordenar lo que sentía y recuperar confianza.

R

Ricardo T.

Tu proceso de bienestar, paso a paso

Empezar terapia puede sentirse difícil, por eso en ESENCIA te acompañamos desde el primer mensaje:

1

Escríbenos

Cuéntanos por WhatsApp qué estás buscando y coordinamos contigo tu primera cita.

2

Te orientamos

Identificamos el tipo de apoyo que necesitas y te recomendamos la especialista más adecuada.

3

Inicia tu proceso

Empiezas tus sesiones en un espacio seguro, confidencial y adaptado a tu ritmo.